通讯员罗菲

        近日，孝感市中心医院心理护理小组举办了手术供应片区团体心理辅导活动。本次活动由心理护理专科组张华萍护士长、手术室朱泉护士长、供应室朱俊护士长、护理部汤敏老师共同发起和组织开展。
        快乐生活才能快乐工作。孝感市中心医院作为孝感市核心急救前沿基地之一，手术室救治的患者多为本地疑难复杂危重手术，每天24小时不分白昼连轴运转，护士们承受着巨大劳动强度和心理压力。为排解工作压力，保证护理人员身心健康，做好护理部、医院心理护理专科组“释放压力、拥抱自我”心理辅导工作，遂开展了本次活动。
        此次活动分为四个部分，大家在游戏中放飞自我，面对面零距离接触、共同排解在生活与工作中遇到的烦恼与困惑，以积极阳光的心态去面对未知的挑战。

        Part1
      自我介绍游戏

        在“自我介绍”环节当中，与朝夕相伴的同事再次体验一把初次见面时的一声“你好”，有一种往事清零、美好如初见之感。
        不知不觉中，大家在欢声笑语中打成一片，逐步消除了日常工作模式中的严肃感，现场气氛非常活跃。

      Part2
      萝卜蹲游戏

        游戏过程中，老师们积极配合，大家精神高度集中，等待成员们发出相应指令，随时准备做出反应。有些老师在游戏刚开始时因高度紧张，偶尔出现失误，但是几轮游戏下来，大家已经习惯了游戏的紧张节奏，每个人坚持的时间越来越久。另外，学员们在游戏进行中还相互鼓励，即使是竞争对手，依然保持热烈良好的团队氛围，充分展示了大家的团队意识和专注力，整个活动现场紧张刺激又不缺乏温馨。

        Part3
      核桃游戏

        游戏环节中，每位老师都要根据自己选择的核桃，说出核桃的特质。姚青说：“核桃的壳很丑，但是它的壳很坚硬，像人的性格一样坚强。”杨梦霞说：“核桃的颜色就像衣服的颜色，看起来很普通，但是对任何衣服都百搭。”陈瑞梅说：“我没有找到我的那颗核桃，错过了就是错过了。”孙卫华老师说：“我们生活在同一个世界，看到的却不相同。每个人在生活中都会遇到困难，如果换个角度去思考，也许就不会钻牛角尖。”刘一卓说：“因为核桃苦，我不喜欢吃，但人生就是要尝遍酸甜苦辣。”……大家分享着自己对核桃的联想，在分享中获得了鼓舞与动力。
        
        Part4
      分享活动感受

        饶亚芬说："忙了一天，腿脚酸胀，精神高度紧张，参加这个活动真的很放松，一天的疲惫已经烟消云散。"
        张英说："喜欢这种无距离感的形式，感觉像同学聚会。我对心理护理有了更深的认识，以后可以多举办这样的活动。"
        梅红说："听着温暖的音乐，仿佛给心灵一个大大的拥抱。虽然明天生活还要继续，但此刻，我感受到了集体的温暖，感受到了医院对我们的关爱！"
        ……
        活动在欢声笑语中圆满结束，护理人员的关系在潜移默化中逐渐得到巩固和加深，大家重新认识自我、悦纳自我、肯定自我，提升自己的自信，明确未来的自我情绪调节方向，怀抱一颗积极之心，愉悦生活。
        通过本次活动，护士们不仅开拓了心田，学习了如何对自己的情绪进行疏导，同时也通过参与活动获得了心灵的放松。将来，心理护理专科组还将面向更多科室，让更多的护士感受人文关怀，以更好的状态投入工作与生活，并将这份爱融入护理工作当中，温暖广大的患者。